吃什么能降肝火.最好是食疗

通常情况下，没有吃什么能降肝火最好是食疗的说法。肝火旺盛的患者可以适当吃些苦瓜、芹菜、雪梨、绿豆等食物，可以起到辅助降肝火的作用。
1、苦瓜
苦瓜味苦，性寒，归心、脾、肺经，具有祛暑涤热、明目、解毒的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、赤眼疼痛、痢疾、疮痈肿毒等症状，也可以起到辅助降肝火的作用。
2、芹菜
芹菜味甘，性凉，归肝、脾、胃经，具有平肝清热、祛风利湿、清热解毒的功效，在临床上可以用于缓解肝阳眩晕、风热感冒、湿热黄疸等症状，也可以起到辅助降肝火的作用。
3、雪梨
雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰的功效，在临床上可以用于缓解热咳、痰热惊狂、噎膈、便秘等症状，也可以起到辅助降肝火的作用。
4、绿豆
绿豆味甘，性凉，归心、胃经，具有清热解毒、消暑、利水的功效，在临床上可以用于缓解暑热烦渴、水肿、泻利等症状，也可以起到辅助降肝火的作用。
5、猪肝
猪肝味甘，性温，归肝、脾经，具有补肝明目、养血健脾的功效，在临床上可以用于缓解肝血虚萎黄、目赤肿痛、夜盲等症状，也可以起到辅助降肝火的作用。
但患者要注意适量食用，以免加重胃肠负担。如果患者食疗效果不佳或病情比较严重，建议及时去医院就医，以免延误病情。

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