肝损伤吃什么水果好得快

一般没有肝损伤吃什么水果好得快这种说法。肝损伤的患者可以适当吃富含维生素的水果，比如苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、橙子等，对身体有一定的好处。
1、苹果
苹果中含有丰富的维生素C、维生素A、膳食纤维、果胶、有机酸、糖分等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于身体健康。
2、香蕉
香蕉中含有丰富的蛋白质、维生素、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
3、猕猴桃
猕猴桃中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E、叶酸、钾、钙等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢，有利于肝脏的修复。
4、火龙果
火龙果中含有丰富的维生素C、维生素B2、葡萄糖、膳食纤维、碳水化合物等营养成分，适当食用可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上还可以起到润肠通便的作用。
5、橙子
橙子中含有丰富的维生素C、胡萝卜素、柠檬酸、钙元素等营养成分，适当食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进胃肠道蠕动，有利于肝脏的修复。
但患者要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。如果患者出现肝损伤的情况，建议及时就医治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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