心脏病人平时应多吃些什么食物好
心脏病人平时应多吃蔬菜水果、豆类、粗粮、坚果、鱼类等食物，但要避免食用高脂肪、高盐食物。
1、蔬菜水果
常见的蔬菜水果包括胡萝卜、西红柿、香蕉、苹果、猕猴桃等，含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，可以补充身体所需要的营养，而且不会导致病情加重，对身体有一定的好处。
2、豆类
豆类包括黄豆、黑豆等，含有丰富的植物蛋白、维生素、微量元素等营养物质，可以为人体提供所需要的能量，而且不会加重心脏负担，对身体有一定的好处。
3、粗粮
常见的粗粮包括玉米、燕麦、荞麦等，含有丰富的膳食纤维、维生素、微量元素等营养物质，可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以减少脂肪堆积。
4、坚果
坚果包括核桃、松子、杏仁等，含有丰富的蛋白质、油脂、维生素等营养物质，适当食用可以补充身体所需要的营养。
5、鱼类
常见的鱼类包括鲤鱼、鲫鱼等，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质，适当食用可以为人体补充所需要的营养物质，而且还可以增强自身免疫力。
在日常生活中，要保持良好的生活习惯，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于身体健康。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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