头疼头紧头胀怎么回事

头疼头紧头胀可能是精神压力大、睡眠不足引起的，也可能是紧张性头痛、偏头痛、高血压等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力大
若是平时生活中长期精神压力大，可能会使大脑过度疲劳，影响局部血液循环，从而出现头晕、头痛、乏力等不适症状。建议患者保持积极乐观心态，放松心情，避免精神压力过大进行改善。
2、睡眠不足
如果平时生活中经常熬夜，可能会造成睡眠不足，容易导致大脑疲劳，从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，注意多加休息，保证充足睡眠，避免熬夜进行缓解。
3、紧张性头痛
如果长期精神过度紧张，可能会造成紧张性头痛，疾病发作时会出现头部压迫感、沉重感、钝痛等症状。患者可遵医嘱口服萘普生片、酮洛芬缓释胶囊等药物进行改善，还要放松心情，避免精神过度紧张。
4、偏头痛
偏头痛是指为一侧脑神经一阵一阵抽痛，同时伴有头晕、颈肩部僵硬、头皮紧绷感等症状。患者可以在医生指导下，使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗。同时，患者也可以通过按摩的方式进行缓解。
5、高血压
如果受到家族遗传因素影响或长期不良的生活习惯，经常暴饮暴食，可能会导致体内血压升高，如果没有及时治疗，可能会使血管壁受到损伤，从而出现头晕、头痛等症状。患者可以遵医嘱服用硝苯地平缓释片、氢片等药物进行治疗。同时也要调整个人饮食习惯，注意低盐、低脂饮食。
如果症状持续加重，严重影响到了个人正常生活，建议患者及时就医诊治，查明病因后对症治疗。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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