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甘油三酯2.77算高吗

甘油三酯2.77mmol/L一般算高的。甘油三酯的正常值为0.45~1.69mmol/L,患者的甘油三酯为2.77mmol/L,已经超过正常值,属于升高的情况。
甘油三酯升高可能是由于进食高脂肪、高热量的食物,如肥肉、炸鸡等,或者是长期缺乏运动,导致体内脂肪堆积,从而引起甘油三酯升高。如果患者长期处于焦虑紧张的状态下,或者是长期吸烟、酗酒等,也可能会导致甘油三酯升高。患者可以通过改善饮食习惯、适当运动等方式进行调理。在饮食上,患者需要避免食用上述食物,可以适当进食富含维生素的蔬菜水果,如西红柿、胡萝卜、香蕉等。同时,患者还可以适当进行有氧运动,如慢跑、游泳等,有助于改善甘油三酯升高的情况。必要时,患者还可以在医生指导下使用非诺贝特胶囊、苯扎贝特片等药物进行治疗。

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