肚子痛并且拉稀怎么办

拉稀一般是指腹泻，肚子痛一般是指腹痛，腹痛并且腹泻多考虑是腹部受凉、饮食不当造成的，也可能与急性胃肠炎、肠易激综合征、肠道菌群失调症等原因有关，可以根据引起的病因以及症状的严重程度对症治疗。
1、腹部受凉
由于患者没有做好腹部的保暖工作，导致腹部受凉，从而出现腹部疼痛、腹泻等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、饮食不当
经常吃辛辣刺激的食物，可能会刺激胃肠道出现胃痛、腹泻等症状。因此要合理调整饮食习惯，适当吃易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需要的营养，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
3、急性胃肠炎
由于吃了不洁的食物，可能会导致病原微生物侵入胃肠道，从而诱发炎症，常见的症状有腹泻、腹痛、恶心、呕吐等。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。此外，也可以适当喝水，能够促进新陈代谢，有利于症状的缓解。
4、肠易激综合征
如果长期精神过度紧张，可能会导致神经系统异常，从而诱发肠易激综合征，常见的症状有腹痛、腹泻、便秘等。患者可以遵医嘱服用消旋山莨菪碱片、颠茄片等药物改善病情，具有解痉的作用。必要时也可以积极配合医生通过心理暗示疗法的方式进行处理。
5、肠道菌群失调症
如果长期不良的饮食习惯，经常吃辛辣刺激的食物，可能会导致肠道菌群失调症，从而出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。患者可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行调理。同时也要保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。
如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院就诊并治疗。

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