颈椎骨折吃什么食物好得快
通常情况下,颈椎骨折可以多吃一些含钙量高的食物、含维生素的食物、含蛋白质的食物、含膳食纤维的食物、含铁量高的食物等,有利于病情的恢复。
1、含钙量高的食物
颈椎骨折可能是受到外伤引起的,也可能是骨质疏松症导致的,骨质疏松症是一种常见的骨质疾病,患者可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮、海带等,能够补充身体所需要的钙元素,有利于骨折的愈合。
2、含维生素的食物
比如猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿等,颈椎骨折患者适当吃一些含维生素的食物,能够促进骨折部位的愈合。
3、含蛋白质的食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,患者适当吃一些含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定好处。
4、含膳食纤维的食物
比如红薯、玉米等,颈椎骨折患者适当吃一些含膳食纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动,可在一定程度上缓解便秘的情况。
5、含铁量高的食物
比如猪肝、菠菜等,颈椎骨折患者适当吃一些含铁量高的食物,能够补充身体所需要的铁元素,可在一定程度上促进血红蛋白的合成,有利于病情恢复。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
1、含钙量高的食物
颈椎骨折可能是受到外伤引起的,也可能是骨质疏松症导致的,骨质疏松症是一种常见的骨质疾病,患者可以多吃一些含钙量高的食物,比如牛奶、虾皮、海带等,能够补充身体所需要的钙元素,有利于骨折的愈合。
2、含维生素的食物
比如猕猴桃、橙子、葡萄、西红柿等,颈椎骨折患者适当吃一些含维生素的食物,能够促进骨折部位的愈合。
3、含蛋白质的食物
比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,患者适当吃一些含蛋白质的食物,能够补充身体所需要的营养,对身体健康有一定好处。
4、含膳食纤维的食物
比如红薯、玉米等,颈椎骨折患者适当吃一些含膳食纤维的食物,能够促进胃肠道蠕动,可在一定程度上缓解便秘的情况。
5、含铁量高的食物
比如猪肝、菠菜等,颈椎骨折患者适当吃一些含铁量高的食物,能够补充身体所需要的铁元素,可在一定程度上促进血红蛋白的合成,有利于病情恢复。
在日常生活中,患者要注意做好保暖措施,避免着凉,同时要注意休息,避免过度劳累。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。
温馨提示: 医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊。
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