晚上洗完脸要不要擦东西保湿
晚上洗完脸一般要擦东西保湿，这样能够避免皮肤干燥的症状出现，也能够避免皮肤出现严重的干燥或者是脱皮的情况。
晚上洗完脸之后，脸部可能会残留一些洗脸时清洁的洗护用品，如果不擦护肤品，可能会导致脸部的皮肤出现干燥的情况，甚至还有可能会导致皮肤出现脱皮的现象，所以在洗完脸之后需要擦东西保湿，以保持脸部皮肤的湿润。可以选择补水保湿的护肤品，也可以选择具有补水和锁水功效的面膜，能够补充皮肤所需要的水分，也能够达到锁水的效果，可使皮肤保持水嫩的状态。
日常生活中，需要注意合理地饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，补充身体所需要的维生素，有利于皮肤的健康。另外，还要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量避免长时间地熬夜，否则有可能会导致自身的免疫力下降，也会导致皮肤的状态受到影响。
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