成人夜间磨牙是什么原因引起的

成人夜间磨牙多考虑是精神压力过大引起的，也可能是缺钙、牙齿咬合不良、肠道寄生虫病、牙周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、精神压力过大
如果患者平时生活中精神压力过大，可能会导致大脑皮层处于兴奋的状态，从而出现夜间磨牙的现象。建议患者可以适当进行户外散步，有助于缓解压力。必要时，患者也可以及时就医，在医生指导下进行心理疏导治疗。
2、缺钙
如果患者平时摄入的营养元素不足，可能会导致体内缺钙，从而导致肌肉痉挛，出现磨牙的症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖酸钙等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含钙元素的食物，如牛奶、虾皮等。
3、牙齿咬合不良
如果患者存在牙齿咬合不良的情况，可能会导致上下颌牙齿无法正常咬合，在睡眠时可能会出现磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下通过佩戴矫正器的方式进行矫正。必要时，患者也可以通过牙齿修复的方式进行治疗。
4、肠道寄生虫病
如果平时不注意饮食卫生，吃了不干净的食物，可能会导致肠道受到寄生虫感染，从而引发肠道寄生虫病，出现磨牙、食欲不振、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用阿苯达唑片、甲苯达唑片等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋等，有助于增强抵抗力。
5、牙周炎
牙周炎是指发生在牙周组织的慢性炎症，主要由牙菌斑引起。患者可能会出现牙龈红肿、出血、松动等症状，还可能会伴有夜间磨牙的情况。建议患者可以在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林等药物进行抗感染治疗。同时，患者也可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液、复方黄芩含漱液等进行漱口，保持口腔清洁卫生。
除此之外，建议吃清淡类的食物，如大米粥、水果沙拉、排骨汤等，也可以吃新鲜的水果和蔬菜，如香蕉、火龙果、西红柿等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，如火锅、毛血旺等。建议平时保持良好的心态，避免情绪过于激动。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。

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