室温23度宝宝盖多少
室温23°C，宝宝一般需要盖2-3层毛巾被，或者1-2层毛毯，同时家长也可以根据室内温度，及时给宝宝增减衣物。
如果室温23°C，此时室内温度比较高，可以给宝宝盖1-2层毛巾被，能够避免宝宝身体过热，出现出汗过多的情况，以免引起痱子、湿疹等疾病。同时家长也可以根据室内温度，及时给宝宝增减衣物，避免过厚影响宝宝身体散热，出现身体发热、口渴、流汗等不适症状。此外，家长还需要注意，如果宝宝盖的被子过厚，可能会影响宝宝身体的散热，导致宝宝体温升高，出现发热的情况，家长可以给宝宝适当减少被子。
日常生活中，家长要注意宝宝的饮食健康，可以适量给宝宝吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免食用辛辣、油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。同时家长也要注意宝宝的作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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