为什么医生不建议吃黄金素
通常情况下，黄金素一般指的是天然的维生素E，是一种脂溶性维生素，具有抗氧化、延缓衰老、保护皮肤、促进血液循环、调节内分泌等作用。临床上并不存在不建议吃黄金素的说法，但一般不建议长期过量服用。
1、抗氧化
黄金素具有很强的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老。
2、延缓衰老
黄金素具有很强的抗氧化作用，能够帮助清除体内的自由基，有助于延缓衰老。
3、保护皮肤
黄金素还能够促进皮肤的血液循环，加快皮肤的新陈代谢，有助于改善皮肤暗沉、色斑等问题，从而达到保护皮肤的作用。
4、促进血液循环
黄金素能够促进血液循环，在一定程度上能够改善心脑血管疾病患者的症状，还能够辅助治疗脑供血不足、心脏供血不足等疾病。
5、调节内分泌
黄金素能够调节人体的内分泌，有助于改善睡眠、缓解压力、美容养颜等。
需要注意的是，虽然黄金素的好处有很多，但并不适合所有人群服用，对黄金素过敏者禁用，以免引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。同时，患者在服用期间还要避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，以免影响药物效果。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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