有规律的阵痛要持续多久才能分娩
有规律的阵痛可能要持续5~8小时才能分娩，由于个体差异，具体分娩时间不能一概而论。
有规律的阵痛通常是临产的标志，而临产的标志还有不规律宫缩、胎儿下降感、见红等。如果出现有规律的阵痛，每间隔5~8小时，持续时间在30秒以上，并且伴随着宫颈口逐渐开大，胎儿下降感比较明显，说明已经进入产程。由于每个人的体质不同，有些人可能要持续更长的时间才会分娩，而有些人则可能只需要5小时左右就能分娩。
当出现有规律的阵痛时，需要及时到正规的医疗机构就诊，在医生的指导下进行分娩。在分娩之前可以通过适当走动的方式促进分娩，也可以通过吃巧克力的方式促进宫缩，从而帮助分娩。在分娩过程中要保持轻松愉悦的心态，不要过于紧张，以免影响分娩。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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