生了宝宝下面松弛了怎么办
生了宝宝下面松弛了，一般指的是阴道松弛，可以通过运动、物理治疗、手术治疗、一般治疗等方式进行改善。
1、运动
如果患者在分娩的过程中，胎儿比较大，可能会导致阴道部位的肌肉过度扩张，从而出现阴道松弛的情况。此时可以通过运动的方式进行改善，比如凯格尔运动、缩肛运动等，能够锻炼盆底肌，有助于改善阴道松弛的情况。
2、物理治疗
如果患者在分娩的过程中，出现阴道松弛的情况，也可以通过电刺激疗法的方式进行治疗，能够促进阴道部位的肌肉收缩，从而改善阴道松弛的情况。
3、手术治疗
如果患者通过上述治疗无法得到改善，也可以通过阴道紧缩术的方式进行治疗，能够达到紧致阴道的目的。
4、一般治疗
在日常生活中，患者要注意个人卫生，勤换内裤，避免细菌感染，同时也要避免频繁进行性生活，以免加重阴道松弛的情况。
5、其他
如果患者阴道松弛的情况比较严重，也可以去正规医院，在医生的指导下通过阴道紧缩术进行治疗，能够使阴道部位的肌肉恢复弹性，从而改善阴道松弛的情况。
如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗，以免延误病情。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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