到了预产期还没动静怎么办

到了预产期还没动静，可以通过适当运动、多休息、放松心情、加强营养、药物治疗等方式进行处理，以免延误病情。

1、适当运动

如果孕妇的身体相对比较敏感，可以适当进行运动，比如散步、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以促进胎儿的分娩。

2、多休息

如果孕妇的身体相对比较虚弱，而且经常做比较剧烈的运动，可能会使胎儿出现缺氧的情况，从而出现胎动减少的现象。建议孕妇多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免过度劳累，否则会加重不适症状。

3、放松心情

如果孕妇的精神过度紧张，可能会影响到体内的血液循环，也会出现胎儿不动的情况。建议孕妇可以听舒缓的音乐进行改善，也可以通过心理暗示疗法的方式进行处理，在一定程度上可以达到放松心情的效果。

4、加强营养

在日常生活中，孕妇需要加强营养的摄入，多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、芹菜等，从而为身体补充所需要的营养，也可以促进胎儿的生长发育。

5、药物治疗

如果到了预产期，孕妇的胎盘功能还未完全发育成熟，可能会出现胎儿缺氧的情况，此时可以在医生的指导下，使用缩宫素注射液等药物进行治疗，也可以通过剖宫产手术的方式进行处理。

除此之外，到了预产期还没动静，孕妇也可以通过适当增加营养、左侧卧位等方式进行改善。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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