盆底肌松弛原因

盆底肌松弛原因，可能是妊娠、年龄增长、肥胖、腹腔压力过大、手术等原因导致的，需及时就医治疗。

1、妊娠

妊娠期随着胎儿的增长，子宫也会逐渐增大，可能会对盆底肌肉造成压迫，从而导致盆底肌松弛。这通常属于正常的生理现象，一般在分娩后可逐渐恢复。日常生活中应注意休息，避免过度劳累，同时还应注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。

2、年龄增长

随着年龄的增长，身体各个器官会逐渐老化，肌肉也会逐渐老化，从而导致盆底肌松弛。如果患者症状较轻，可以通过提肛运动、凯格尔运动等方式进行改善。如果患者症状较重，可以通过盆底肌修复手术进行治疗。

3、肥胖

如果患者平时不注意饮食，长时间吃油腻、高脂肪的食物，并且不运动，可能会导致身体肥胖，从而引起盆底肌松弛。建议患者平时应注意饮食，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于减肥，从而改善症状。

4、腹腔压力过大

如果患者经常有便秘、腹水等症状，可能会导致腹腔压力过大，从而引起盆底肌松弛。患者可以在医生的指导下进行凯格尔运动，可以促进盆底肌肉的恢复。另外，患者也可以通过电刺激疗法、磁刺激疗法等方式进行治疗。

5、手术

如果患者曾经做过盆底肌修复手术，可能会导致盆底肌肉受到损伤，从而引起盆底肌松弛的情况。如果患者症状较轻，一般不需要进行特殊治疗。如果患者症状较重，可以通过手术的方式进行治疗。

日常生活中，患者应注意适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，可以增强盆底肌肉的力量，有利于病情的恢复。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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