肾结石吃什么可以排石

肾结石患者可以通过多喝水、多做跳跃运动、多吃富含膳食纤维的食物、服用药物、体外冲击波碎石术等方式辅助排石。
1、多喝水
患者每天的饮水量要保证在2000毫升以上，通过多喝水可以增加尿量，通过尿液的冲刷，有利于小结石的排出。
2、多做跳跃运动
患者每天可以适当进行跳跃运动，比如跳绳、跳高、跑步等，通过跳跃运动可以促进结石的排出。
3、多吃富含膳食纤维的食物
患者平时也可以适当多吃一些富含膳食纤维的食物，比如红薯、玉米、燕麦等，能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，对预防肾结石也有一定的帮助。
4、服用药物
如果患者出现疼痛的症状，可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的。另外，患者也可以遵医嘱服用排石颗粒、复方金钱草颗粒等药物进行治疗，具有利尿的作用。
5、体外冲击波碎石术
体外冲击波碎石术主要是利用冲击波将体内的结石击碎，然后通过尿液排出体外，从而达到治疗的效果。如果患者肾结石体积较大，可以在医生指导下通过体外冲击波碎石术的方式进行治疗。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证睡眠，减少熬夜。同时，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。

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