吃什么会多奶水
通常情况下，吃营养丰富的食物、富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、下奶的食物以及促进乳汁分泌的药物会有助于增加奶水。
1、营养丰富的食物
产后产妇的身体比较虚弱，此时需要多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的优质蛋白，也可以促进乳汁的分泌。
2、富含蛋白质的食物
蛋白质是身体所需要的营养物质之一，产后产妇可以适当多吃一些富含蛋白质的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体当中所需要的优质蛋白，也可以促进乳汁的分泌。
3、富含维生素的食物
产后产妇也可以适当多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够补充身体当中所需要的维生素，也可以促进乳汁的分泌。
4、下奶的食物
产后产妇还可以适当多吃一些下奶的食物，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，可以促进乳汁的分泌。
5、促进乳汁分泌的药物
如果通过饮食调理的方式，效果不佳，产妇可以在医生的指导下服用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗，可以起到促进乳汁分泌的作用。
需要注意的是，食物通常没有治疗疾病的作用，如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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