如何判断自己下面松弛
下面一般是指阴道，判断自己是否阴道松弛，可以根据自身症状进行判断，也可以到正规的医疗机构进行检查。
1、症状
如果阴道松弛的情况相对比较轻微，一般不会出现明显的不适症状，但是随着年龄的增长，可能会出现阴道排气的现象。如果阴道松弛的情况相对比较严重，可能会出现性欲减退、尿频、尿急等症状。
2、医疗检查
如果患者出现上述症状以后，建议及时到正规医疗机构就诊，医生会使用阴道扩张器进行阴道扩张，如果能够达到一定的效果，则可以判断为阴道松弛。另外，患者也可以进行盆底肌肉检查，主要是对盆底肌肉进行评估，如果盆底肌肉评估结果大于等于250mmHg，说明阴道松弛的情况相对比较严重，必要时可以通过手术的方式进行治疗。
此外，阴道松弛的患者在日常生活中要避免过度劳累，也要避免频繁进行性生活，否则可能会加重阴道松弛的情况。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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