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空腹5.3;餐后2小时8.3是糖尿病吗

空腹5.3mmol/L,餐后2小时8.3mmol/L,一般是不属于糖尿病,但是也需要多加注意。

正常人体的空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间,餐后两小时的血糖数值要小于或等于7.8mmol/L。如果空腹血糖数值为5.3mmol/L,餐后两小时的血糖数值为8.3mmol/L,该数值已经超出正常标准,属于糖尿病的情况。但是需要注意,如果患者处于妊娠期、哺乳期等特殊时期,一般不需要服用降糖药物,需要严格控制糖分的摄入量,避免血糖水平过高,影响胎儿的生长和发育。

在日常生活中,需要调整自身的饮食结构,避免进食高糖类的食物,比如蛋糕、糖果等。可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、百香果、油麦菜等。同时还需要进行适当的体育锻炼,比如跑步、游泳、打太极拳等,能够促进体内的新陈代谢,预防疾病的出现。

温馨提示: 医疗科普知识仅供参考,不作诊断依据;无行医资格切勿自行操作,若有不适请到医院就诊。

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