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怎样才能让自己快速发烧?

关于比如睡觉不盖被子或者是洗澡后不注意保暖就容易出现感冒。过量的运动,吃雪糕冰糕,不适当的饮食,如食用过多辛辣刺激寒凉的食物,都容易引起食积发热。身体条件好,在感受外邪的时候,有一定的抵抗力,不容易患病,只有在体质虚弱的时候才能增加患病的风险。

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