老是害怕得心脏病怎么办

通常情况下，老是害怕得心脏病可以通过日常护理、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。

1、日常护理

如果患者长期处于精神过度紧张的状态下，可能会导致交感神经过度兴奋，从而引起心跳加快、心慌等不适症状。建议患者可以适当进行户外散步，有助于排解压力，保持心情舒畅。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、爬山等，有助于增强抵抗力，可以在一定程度上避免频繁患心脏病。

2、心理治疗

如果患者病情较严重，可以及时到正规医院，在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法进行心理暗示疗法进行治疗。

3、药物治疗

如果患者病情比较严重，可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，能够起到抗焦虑的作用。另外，患者也可以遵医嘱服用阿普唑仑片、艾司唑仑片等药物进行治疗。

4、物理治疗

如果患者症状比较严重，也可以积极配合医生通过经皮冠状动脉介入治疗、射频消融术等方式进行辅助治疗，能够改善心肌供血不足的情况。

5、运动疗法

患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，能够促进体内血液循环，在一定程度上也能够增强自身抵抗力，对疾病的恢复有一定的帮助作用。

在日常生活中，患者要保持良好的心情，避免情绪过于激动，以免加重病情。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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