冠心病能吃鸡肉吗
冠心病可以吃鸡肉。
鸡肉含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，具有补益五脏，补精补髓的功效，有利于消化吸收。而且鸡肉中几乎所有的脂肪都是不饱和脂肪酸，不会影响人体的胆固醇含量，适量吃鸡肉能增强机体免疫力，减少冠心病的发生，增强体质强身健体。但是烹饪方法也要注意，如果采用红烧或者油炸的方法，会增加油脂、糖分、盐等成分，对冠心病患者会有很大的危害。
建议冠心病患者应控制主食量，要保持清淡饮食，多食膳食纤维，少食用过多的动物性脂肪和含胆固醇高的食品，平时可以做快步行走、慢跑、游泳等有氧运动。
鸡肉含有丰富的维生素、蛋白质等营养成分，具有补益五脏，补精补髓的功效，有利于消化吸收。而且鸡肉中几乎所有的脂肪都是不饱和脂肪酸，不会影响人体的胆固醇含量，适量吃鸡肉能增强机体免疫力，减少冠心病的发生，增强体质强身健体。但是烹饪方法也要注意，如果采用红烧或者油炸的方法，会增加油脂、糖分、盐等成分，对冠心病患者会有很大的危害。
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