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女人身体排毒方法如下?

女人身体排毒方法有多吃凉拌木耳。因为黑木耳是肠道的清洁工,是具有非常丰富的植物胶质和很强的吸附能力,是能够在短时间内吸附残余在肠道内的不健康物质或者也可以多吃糙米。因为糙米里面有保留的很好的b族维生素以及维生素e等元素,可以有效的促进血液循环,防止便秘和肠癌的情况发生。

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