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如何预防中暑?

一般这种情况的话需要注意,在高温季节时段尽量减少外出、在上午10点到下午4点之间,不要在烈日下行走,同时可以多吃点西瓜,喝点绿豆汤之类的,多吃点蔬菜水果的,如果实在需要出门的话,最好是做好防护措施,同时多喝点水,不要长时间在室外逗留的。

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