肝疼按摩哪里可以缓解
肝疼一般可以按摩太冲穴、章门穴、期门穴、内关穴、大敦穴等缓解。
1、太冲穴
太冲穴位于足背部，在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，具有疏肝理气、清利湿热、平抑肝阳等功效。所以，适当按摩太冲穴可以缓解肝疼。
2、章门穴
章门穴位于侧腹部，在第11肋游离端的下方，具有疏肝理气、和胃健脾等功效。所以，适当按摩章门穴可以缓解肝疼。
3、期门穴
期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，具有疏肝理气、调理冲任等功效。所以，适当按摩期门穴可以缓解肝疼。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以起到宁心安神、和胃止痛的作用，从而缓解肝疼。
5、大敦穴
大敦穴位于足趾，在趾甲根角侧后方0.1寸处，具有疏肝理气、清利湿热等功效。所以，适当按摩大敦穴可以缓解肝疼。
另外，如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医治疗。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
1、太冲穴
太冲穴位于足背部，在第一、二跖骨结合部之前的凹陷处，具有疏肝理气、清利湿热、平抑肝阳等功效。所以，适当按摩太冲穴可以缓解肝疼。
2、章门穴
章门穴位于侧腹部，在第11肋游离端的下方，具有疏肝理气、和胃健脾等功效。所以，适当按摩章门穴可以缓解肝疼。
3、期门穴
期门穴位于乳头直下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸，具有疏肝理气、调理冲任等功效。所以，适当按摩期门穴可以缓解肝疼。
4、内关穴
内关穴位于前臂掌侧，腕横纹上2寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。按摩内关穴可以起到宁心安神、和胃止痛的作用，从而缓解肝疼。
5、大敦穴
大敦穴位于足趾，在趾甲根角侧后方0.1寸处，具有疏肝理气、清利湿热等功效。所以，适当按摩大敦穴可以缓解肝疼。
另外，如果患者的不适症状比较严重，建议及时就医治疗。同时，患者还要注意休息，避免过度劳累，以免加重病情。
温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。
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