肝功能不好吃什么食物护肝

肝功能不好可以吃富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含纤维素的食物、富含微量元素的食物、富含硒元素的食物等，对肝脏有一定的好处。
1、富含维生素的食物
富含维生素的食物有西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，适当食用可以补充身体所需要的维生素，还可以促进肝脏的代谢，有利于肝脏的健康。
2、富含蛋白质的食物
富含蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶、鱼肉等，适当食用可以补充身体所需要的蛋白质，还可以促进肝脏的合成，有利于肝脏的健康。
3、富含纤维素的食物
富含纤维素的食物有玉米、燕麦、荞麦等，适当食用可以促进胃肠道蠕动，有利于身体的健康。
4、富含微量元素的食物
富含微量元素的食物有海带、紫菜、海鱼等，适当食用可以补充身体所需要的微量元素，还可以促进肝脏的代谢。
5、富含硒元素的食物
富含硒元素的食物有海参、猪肝等，适当食用可以补充身体所需要的硒元素，还可以促进肝脏的合成，对肝脏有一定的好处。
在日常生活中，患者要注意饮食健康，避免吃辛辣油腻食物，还要避免饮酒。如果出现肝区不适、食欲减退等症状，患者应及时到医院肝病科就诊治疗，以免延误病情。

温馨提示： 医疗科普知识仅供参考，不作诊断依据；无行医资格切勿自行操作，若有不适请到医院就诊。

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